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天天炫斗幻夜城主: [育兒心情]

不想追著喂飯,又怕孩子吃不飽,怎么辦?

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媽幣
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寶寶生日
2017-03-27 
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樓主
發表于 2018-3-1 17:03 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
寶媽私信:我家孩子1歲半了,平時我上班時,都是姥姥帶他。買了餐椅從來不坐,就滿地走,姥姥追著喂。我說不吃就不喂吧,但姥姥總擔心他吃不飽,正長身體呢。所以總攆著喂,一頓飯下來,把姥姥累夠嗆。怎么辦呢?孩子總跑來跑去,是不是多動癥???" r. Q& }  D) W1 i5 G

4 m0 _9 g( Y9 R" y$ _+ V/ I! J從家長的描述來看,孩子之所以有這樣不好的進食習慣,主要還是在于家長沒有做好引導工作,而且在日常進食習慣的培養上,家長的縱容更是讓孩子覺得“邊吃邊玩”是正常的。+ h5 h8 c3 U2 ]( L! ?  {
為了幫助寶寶建立良好的進食習慣,家長需要從現在開始,立即停止“追喂”,并從下面幾個方面來糾正孩子不良的就餐行為:" y" L- ~5 i+ e2 t/ n& ^
不要在非飯點時間讓孩子吃太多零食。1 @% }+ g, @- Q
這一點非常重要,因為如果孩子吃太多零食,勢必會影響他們正餐的進食量,也會給孩子一種“現在不吃,一會也有飯吃”的暗示。( K' ^6 l1 r- K  d. J4 L8 `" A
適當讓孩子體驗饑餓。9 A: B( u6 x$ v7 x& e
如果在就餐時間孩子拒絕在餐桌上好好吃飯,或者草草結束這一餐,那么家長也不要再強迫他再多吃一點,甚至追著喂飯,果斷地收起飯菜,讓孩子離開,做他想做的事情。注意,家長不用擔心孩子會餓壞,如果他真的餓了,一定能好好吃飯的。
4 ?! O- X8 Q. J# @% s家長要做好表率。  }0 B% G3 E% m5 t3 I
也就是說,到了開飯時間,家長要放下手上的工作,一起圍坐在餐桌前,享受面前的飯菜,再談論一些孩子感興趣的話題,這樣的氛圍就足以帶動孩子對食物的興趣,甚至很快會主動參與進來。
' U) N2 m/ \0 }7 g0 J& {7 E# a# o孩子現在快2歲了,活潑好動是正常的,千萬不要因為孩子愛動就輕易扣上“多動癥”的 帽子,而且,即便是診斷“多動癥”,也需要由專業的兒科測評醫生進行診斷。
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! X& B6 P% Z* m5 T* M歡迎寶媽留言,你家孩子也需要追著喂飯嗎?怎么解決這個問題?* z# e7 t, c- T, Y* D: ^5 _/ p

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不想追著喂飯,又怕孩子吃不飽,怎么辦?
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